婴幼儿口腔健康是一生健康的基石。在生命早期建立起良好的口腔卫生行为习惯是父母的责任。很多家长认为宝宝对外界食物摄取不是很多,忽略了宝宝的口腔问题,这是错误的观念。而不同的年龄阶段,宝宝的口腔护理方法都是截然不同的,宝宝从1岁开始至满3岁称为幼儿期。今天我们来谈谈幼儿期的口腔护理要点。
幼儿期主要口腔的问题
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1、乳牙龋 自幼儿期就可发生,随着年龄的增长呈快速上升趋势,严重者可引起牙髓炎、根尖周炎,影响恒牙的发育和萌出。
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2.乳牙错位畸形 宝宝吮指、吐舌、咬下唇、口呼吸等不良习惯,易造成上颌前突、牙弓狭窄、错位等牙齿畸形。
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3.乳牙外伤 多发生于1. 5~2. 5岁的幼儿。幼儿期是发生乳牙外伤的高峰年龄阶段。前牙多见,一般是由跌倒引起,牙出现松动、折断和脱落。
幼儿期要如何做好口腔护理
一.养成良好的口腔清洁习惯
宝宝在2岁以后喜欢模仿,趋向于自己刷牙,但这时宝宝手的灵活性比较差,仅靠宝宝自己是不能彻底地清除牙菌斑的。
父母应选择刷头小、刷毛软、刷毛末端经过磨圆的儿童保健牙刷,早晚帮助宝宝刷牙,使宝宝逐渐习惯和适应口腔清洁过程,养成良好的口腔清洁习惯。宝宝刷牙时可使用牙膏,每次用“豌豆”大小的量,不可过量,以避免和减少宝宝吞咽牙膏的量。
目前不建议3岁以下的宝宝使用含氟牙膏刷牙。3岁及3岁以上宝宝使用儿童含氟牙膏刷牙。在宝宝牙邻面有食物嵌塞时,建议使用牙线,并由家长帮助宝宝清除嵌塞的食物残渣。
二、培养良好的饮食习惯
幼儿消化吸收能力差,喂养的食物应碎、软、细、烂、新鲜、清洁、并在饮食中适当地增加一些粗糙的、富有纤维质的食物,使牙面能得到较好的摩擦,起到促进牙面清洁的作用。
要注意培养和建立宝宝良好的咀嚼习惯,切忌食物在口腔中长时间滞留不吞咽。尽量不在睡前吃糖和甜点心,进食后应立即漱口或刷牙。1岁以上应停止使用奶瓶喂养,避免夜间哺乳,零食最好选择低致龋性的食物,少吃糖果、饼干、巧克力等。
三、定期检查和治疗乳牙龋
宝宝1岁以后应每半年进行一次常规的口腔检查,检查有无龋齿、牙龈及口腔软组织健康状况、牙列和咬合情况以及牙发育情况等,并建立幼儿口腔健康档案。对患有早期龋的宝宝应尽早进行充填治疗。
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